لطفا نحوه ارسال خود را انتخاب نمائید:

مبلغ 110000 ریال به سبد خرید شما افزوده خواهد شد.
هزینه ارسال پیک با توجه به منطقه مورد نظر شما از .... تا .... ریال متغیر می باشد.
مطابق با آئین نامه اداره پست که هنگام تحویل کالا به مشتری هزینه حمل آن توسط مامورین اداره پست دریافت خواهد شد.
مطابق با آئین نامه شرکت تیپاکس که هنگام تحویل کالا به مشتری هزینه حمل آن توسط مامورین شرکت تیپاکس دریافت خواهد شد.


پنل اعضاء profile
rezerv رزرو آنلاین
مشاوره آنلاین
صفحه اصلی « مقالات « ناخن « داشتن ناخن های سالم

داشتن ناخن های سالم

تاریخ:۱۳۹۳/۱۰/۱۰

 

برای اینکه ناخن های شما رشد مناسبی داشته باشند لازم است که به نکات زیر دقت و عمل کنید :

 

1- برای اینکه در کنار رشد سریع ، ناخن های مقاوم و مستحکمی داشته باشید باید علاوه بر مصرف غذاهای دارای ویتامین , از مکمل هایی نظیر ویتامین A.B.C.D استفاده کنید .

2- انجام دادن کارهایی نظیر تایپ کردن سبب ایجاد گردش خون در دستانتان می شود که این امر در سرعت بخشیدن به رشد ناخن موثر است .

3- اگر جزو افرادی هستید که به سوهان کشیدن ناخن ها عادت دارید بهتر است این کار را زیاد انجام ندهید زیرا باعث جلوگیری از رشد آنها می شود .

4- استفاده از آب پرتقال , به این صورت که به دلیل وجود ویتامین C و اسید فولیک موجود در پرتقال ، شما می توانید ناخن های خود را به مدت 5 - 10 دقیقه داخل آب پرتقال قرار دهید و پس از آن دستهایتان را با آب شستشو دهید .

5- می توان گفت مناطق گرمسیر سبب رشد بهتر ناخن ها می شود به این معنی که در این مناطق به جهت وجود نور خورشید مناسب , بدن ویتامین D مورد نیاز خود را جذب می کند که همین امر سبب رشد ناخن ها نیز می شود .

6- تغییر در شکل و رنگ ناخن می تواند نشان دهنده عوارض بیماری باشد پس باید به آن ها دقت داشته باشیم که از حالت طبیعی خود خارج نشوند .

 

نکاتی درباره محافظت از ناخن ها :

1- سعی کنید دستهایتان را در حد طبیعی شستشو دهید و مدام زیر آب قرار ندهید زیرا استفاده زیاد از آب سبب می شود تا دستها خشک شود که همین امر سبب شکننده شدن لایه های ناخن می شود .

2- به طور مرتب از کرم مرطوب کننده استفاده کنید به این صورت که در انتهای ناخن ها کرم را قرار داده و ماساژ دهید .

3- حتما باید هنگام انجام امور منزل نظیر ظرف شستن و نظافت و ... از دستکش استفاده کنید و بهتر اینکه زیر همین دستکشی که استفاده می کنید یک دستکش نخی نیز داشته باشید .

4- اگر به طور مداوم لاک روی ناخن ها باشد سبب شکننده شدن آن ها می شود و هم به مرور زمان رنگ طبیعی خود را از دست داده و به رنگ زرد تغییر رنگ پیدا می کنند . پس بهتر است یک هفته بین هر دوره ی لاک به ناخن های خود استراحت دهید .

5- بهتر است از لاک پاک کنی استفاده کنید که فاقد استون باشد .

6- از سوهان و ناخن گیر مناسب و استاندارد استفاده کنید و به سراغ هر سوهانی برای فرم دهی ناخن های خود نروید .

7- ناخن هایتان را تا یک اندازه ی طبیعی بلند کنید زیرا اگر بیش از حد بلند شوند بیشتر در معرض شکستن قرار می گیرند .

 

راه حلی برای ترمیم ناخن شکسته :

بهتر است تا یک لایه باند کوچک به اندازه ناخن شکسته خود آماده کنید سپس یک لایه لاک روی ناخن شکسته خود بزنید و هنگامی که خیس است آن لایه باندی تمیز و کوچک را روی آن قرار دهید و کل ناخن را پوشش دهد ، این امر سبب می شود تا از شکستن شدن کلی ناخن رهایی پیدا کنید .

 

 

برای مشاهده تصویر در سایز بزرگتر , روی عکس کلیک کنید .

 

سالن پارس آنا,parsanasalon

 

همچنین بخوانید :

خدمات عروس

خدمات ناخن

رنگ و مش

 



دیدگاه خود را بیان کنید